LIFESTYLE CHANGE

Bist du bereit eine Herausforderung als Chance zu verstehen und neue Ziele zu erreichen? Dann bist du hier genau richtig!

Worum geht es?

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NO MAGIC PILL
NO CRASH DIET
NO JOJO EFFECT

Hier geht es nicht um irgendein "angebliches Wundermittel". hier geht es um so viel MEHR! 
Lerne einen gesunden Umgang mit Lebenmitteln & Sport, lerne das Balance & Kontinuität der Schlüssel zum Erfolg sind. 

IT'S A LIFESTYLE CHANGE - for a better & healthier Lifestyle.

Auf was kannst du dich freuen?

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  • 6 Monate die dein Leben positiv verändern werden
  • 2 Workouts pro Woche (wahlweise OUTDOOR - MOOVIN trainings oder ONLINE - MOOVIN Videos, hier bekommst du einen Link zu gesendet mit Trainingsvideos, die du wann & wo du möchtest rocken kannst.
  • 1 Bewegungsaufgabe pro Woche
  • 1 ErnährungsPT mit mir 1:1 am Anfang der Challenge (über ZOOM)
  • 1x im Monat Ernährungscall mit allen zusammen via ZOOM
  • WhatsApp Gruppenchat zum Austausch
  • Schrittchallange 10'000 Steps am Tag



ARE YOU READY???

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990 Chf für 6 Monate um DEIN Leben bewusster, gesünder & fitter zu LEBEN!!!

Start 04.10.2021 - 31.03.2022

IT'S A LIFESTYLE CHANGE!

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